社会生活教室「エアロビクスと コンディショニング(体調改善運動)」開催のお知らせ

聴覚障がい者社会生活教室の開催

「聴覚障がい者社会生活教室」は、聴覚障害者を対象に、社会生活に必要な知識の習得や情報交換などを目的に開催しています。

エアロビクスと コンディショニング(体調改善運動)

身体の調子を整えるコンディショニングを行ってからエアロビクスをします。

講師:日本コンディショニング協会 宮本 留美子(みやもと るみこ)氏

日時:2017年10月29日(日)10:00~11:00
会場:手稲区民センター 視聴覚室(札幌市手稲区前田1条11丁目)

申込は必要ありません。直接会場にお越しください。
※手話通訳もつきます。
※動きやすい服装、タオル持参でご参加ください。

pdf エアロビチラシ